Çeşitli tahminlere göre, ofislerde 11 milyondan fazla insan çalışıyor. Daha fazla veya daha az ölçüde, tehlikeleri doktorları anımsatan yorulmayan aynı hareketsiz yaşam tarzına liderlik ederler. Ve bir kişi ofis masasında ne kadar zaman geçirirse, sağlığı için riskler o kadar yüksek olur. Aynı zamanda kariyeri yokuş yukarı olabilir. Fakat iş sadece zaman ve çabayı değil, aynı zamanda sağlığı da emerse kariyer başarısı ne anlama geliyor? Doktorlar zaten gerçek ofis sendromundan bahsediyorlar - çoğu "kabine sakinlerinin" acı çektiği bir acı verici koşullar kompleksi. Ve bu listedeki ana pozisyonlardan biri en samimi ofis hastalığı - hemoroidlerdir.
1. Hemoroidler: nedenler
En "popüler" proctolojik hastalıklardan biri, nedenleri iki ana gruba ayrılabilen hemoroidlerdir:
Kişinin kendisinin bu hastalığa olan eğilimi: bir aile tarihinde hemoroidlerin varlığı; diğer hastalıkların neden olduğu bağ dokusunun zayıflığı; hastalıkların veya belirli koşullardan kaynaklanan dışkılama bozuklukları (örneğin, hamilelik); obezite.
Sözde dış risk faktörleri: hareketsiz veya esas olarak ayakta duran bir yaşam tarzı; bazı cinsel uygulamalar; Fiziksel aktivitenin akut eksikliği veya aksine, vücudun fiziksel olarak hazır olmadığı aşırı yükler.
2. Erkeklerde hemoroid - "Patronların Hastalığı"
Bir meslektaşına ağrıyan bir sırtta şikayet edebilirsiniz, gastrit, "basamak" kalbi, spor salonu hakkında yüksek sesle hayal edebilir, aşırı kilo için şikayet edebilirsiniz, ancak çok azı sigara içme odasındaki hemoroid sorunlarını tartışmaya hazırsınız.
Çoğu zaman, 30 ila 50 yıl arasında bu hastalıktan muzdarip (daha adil cinsiyetten 4 kat daha fazla! ) Bigs'lerdir.
Yenilgi alanının samimiyeti genellikle otoriter statü ile zıttır. Erkeklerdeki hemoroidlere genellikle "patronların hastalığı" olarak adlandırılması şaşırtıcı değildir.
Erkeklerde hemoroidlerin nedenleri sadece liderliğin davranışlarını içermez. Yüzyılımızda, sağlıklı sağlıklı erkeklerin artan popülaritesi genellikle mükemmel bir fiziksel form için spor salonuna gider, ancak kendi tehlikelerine ve risklerine katılmaya başlar. Güzel kaslar almak isteyen yeni başlayanların çoğu antrenöre yönelmek için acele etmez - egzersizlerin nüanslarını anlayabildiklerinden eminler. Uygulamada, bu uygunsuz performanslarına dökülür. Ve hazırlıksız bir insanda aşırı gerilmenin bir sonucu olarak, özellikle bu hastalığa yatkın olması durumunda hemoroidler gelişebilir.
Bir "erkek" risk faktörü daha söylenmelidir: alkol. Alkollü içeceklerin düzenli olarak alınması, hemoroidlere kan akışını arttıran kan damarlarının genişlemesine yol açar. Ek olarak, alkol tüketiminin arka planına karşı, kabızlık ile dolu olan dehidrasyon gelişir. Vücuttaki alkol bozunma ürünleri ile zehirlenme, yağlı, tuzlu ve kızarmış atıştırmalıklar mukoza zarındaki enflamatuar süreçleri kışkırtmaktadır. Bütün bunlar birlikte erkeklerde hemoroid olasılığını arttırır.
Son olarak, prostat bezi (prostatit, prostat adenom) hastalıkları da erkeklerde hemoroid riskini arttırır.
3. Kadınlarda hastalığın nedenleri: hamilelik ve diğer durumlar sırasında hemoroidler
Kadınların hemoroid geliştirme riski vardır ve vücutlarının bazı doğal durumları ile ilişkilidir. Hamilelik sırasında hemoroidler bir çocuğu taşımanın en yaygın komplikasyonlarından biridir. Doktorlar, antenatal bir kliniğe temas ederken hemoroid tarafından tespit edilen hamile kadınların% 80'ini konuşurlar. Bu bir kadının fizyolojisi ile kolaylaştırılır.
Kadınların hemoroidin başka nedenleri vardır, bunların güçlü bir zeminden daha karakteristik özellikleri vardır:
Gastrointestinal sistemin sağlığına ve ilgili patolojilere zararlı diyetlerin neden olduğu kabızlık.
"Kadın" organların hastalıkları, örneğin hemoroidal düğümler, uzantıların iltihaplanmasının bir komplikasyonu olabilir.
Genellikle mukozada yaralanmaya ve hemoroid oluşumuna yol açan anal seks.
Çok bol menstruasyon, pelvik organlarda aşırı bir kan akışını kışkırtabilir ve sonuç olarak genç kızlarda bile hemoroidler olabilir.
4. Hastalığın formları: dış hemoroidler ve iç
Doktorlar hastalığın iki çeşidini ayırt eder: tedavisi belirli farklılıkları olacak dış ve iç hemoroidler:
İlk durumda, rektum damarlarının alt pleksusundan doğrudan anüste oluşan hemoroidal düğümlerin genişlemesi gelişir. Aynı zamanda, anüste ağrı vardır ve kanama seyrektir. Aslında, hemoroidal düğümler rektumun dışında bulunur, bu nedenle iç çamaşırı ile temas halindedir, bu da iltihaplanmaya ve hatta malign tümörlerin gelişimine yol açabilir. Dış hemoroidler vakaların sadece% 10'unda bulunur.
İkinci durumda, genişletilmiş düğümler bağırsağın submukozal tabakasında kalır. Hastalığın ilk aşamalarında görünmezler. Hastalık ilerledikçe, düğümler geçişten düşmeye başlar. Belli bir noktaya kadar hala çalışırlar ve sonraki aşamalarda bunun için bir işlem gereklidir. Bu durumda, kan genellikle dışkıda gözlenir. İç hemoroidlerin tedavisi dışsaldan daha zordur.
Herkes hemoroidlerden hasta olmasına rağmen, bu hastalığın gelişimi, tedavi ve zemin ile ilişkili önleme özellikleri vardır. Kadınlarda hemoroid belirtilerini düşünün.
5. Hemoroidler: Erkek ve Kadınlarda Semptomlar
İlk şüpheli semptomlar (hastalığın aşaması) ortaya çıktığında doktora gitmek gerekir:
kaşıntı, patlama hissi, anüste rahatsızlık;
anüs çevresinde nem hissi, keten üzerinde deşarj görünümü;
Defekasyondan hemen sonra tuvaleti ziyaret ederken ve kanamayı (tuvalet kağıdında kan izleri veya kan damlası).
Kendiliğinden "bırakan" düşen hemoroidal düğümler ortaya çıkarsa, bu hastalığın II aşamasıdır. Aşamalar III, düğümlerin kendilerinin ne zaman kaybolmadığı hakkında konuşur, ancak yine de "manuel olarak" düzeltilebilirler. Son olarak, IV. Aşama'da cerrahi bir operasyon gerekebilir.
Erkeklerde hemoroid belirtilerinin belirli özellikleri olabilir. Daha güçlü cinsiyet temsilcilerinde, hastalık daha sık gastrointestinal sistemin çeşitli patolojilerinin arka planına karşı akut formda gelişir. Genellikle hastalığın akut bir formu, hemoroidal düğümün trombozunun sonucudur. Genellikle, bir kişi süzme, öksürük, kahkaha ve hatta hareket ederken arttırılan akut ağrıdan muzdariptir. Dışkıda, kırmızı, yani değişmemiş kanı görebilirsiniz. Kadınlarda hemoroid belirtileri menstruasyon başlamadan önce yoğunlaşır ve tamamlandıktan sonra zayıflar. Genellikle bu, sorun hiçbir yere gitmese de, kadınların semptomları kalmasına ve hastalık ilerlemeye devam etmesine rağmen, bir doktora ziyaret ertelemek için bir fırsat olarak hizmet eder.
6. Hemoroidler Nasıl Tedavi Edilir: Genel İlkeler
Hemoroidler, tedavide, başarının yarısının hastanın yaşam tarzındaki bir değişikliğin sonucu olduğu bir hastalıktır. Bu hastalık sadece kapsamlı bir şekilde tedavi edilir. Sadece haplar, sadece merhemler veya sadece spor salonunda dersler yapamazsınız. Hangi kilit noktalara dikkat etmelisiniz?
Beslenme
Hemoroidal kanamayı güçlendirmek alkol, akut ve çok tuzlu, kızarmış yiyeceklerle kolaylaştırılır. Bu nedenle, yukarıdakilerin tümü menüden tamamen hariç tutulmalıdır. Ve diyetteki lif eksikliği, hastalığı şiddetlendiren kabızlığı kışkırtır. Yani, hemoroidli bir hastanın seçimi - salatalar, meyveler ve yüksek lifli içeriğe sahip diğer yemekler.
Hareket
Sedanter bir yaşam tarzı, hastalığın gelişimi için ana risk faktörlerinden biridir. Bu, hemoroid ilacının düzenli yürüyüşler veya koşu, spor salonunu ziyaret edeceği, havuz (kuvvet antrenmanı ve bisiklet halkaları hariç) olacağı anlamına gelir. Gün boyunca, bir buçuk saatte bir kalkmalı ve 5-10 dakika boyunca ofis, koridor boyunca, ofis merdiveni boyunca yürümelisiniz.
Hijyen
Akut hemoroid formundan bahsediyorsak, günde en az 2-3 kez serin bir duş almak gerekir. Dışkılama sonra yıkanmalıdır. Bir nedenden dolayı bu yapılamazsa, ıslak mendiller kullanmak gerekir.
7. Yüksek verimlilik seviyesine sahip bir hemoroid ilacı nasıl seçilir?
"Kadınlarda hemoroidlerin nasıl tedavi edilir? " Özellikle çoğu zaman, çocuğun gebelik döneminde bu sorunla karşılaşan gelecekteki anneler ve yerleşik bir yaşam tarzına öncülük eden, aşırı kilodan muzdarip ve fiziksel efordan kaçınan kadınlar. Bununla birlikte, böyle bir soru ortaya çıkarsa, durum zaten hastanın kontrolünden çıkmıştır ve bir doktorun yardımına ihtiyacı vardır.
Her şeyden önce, kendi kendini eklememelisiniz. Kadınlarda hemoroidlerin nasıl tedavi edileceği - Bu patolojinin adil cinsiyette tedavisinin nüanslarında birçok risk faktörleri ile iyi yönlendirilmiş bir uzman iyi yönlendirilmiştir. Dış hemoroidlerin tedavisi ile, erkekler genellikle "her şey karmaşıktır". Erkeklerdeki hemoroid belirtileri, bir yabancıyla kolayca konuşabileceğiniz hastalık değildir. Sonuç olarak, insan hayatı eziyete dönüşür ve hastalık kronik bir form haline gelir. Bugün, çoğu durumda, hemoroid tedavisi için hastaneye gitmeye gerek yoktur. Doktor, kadınlarda ve erkeklerde evde hemoroidlerin nasıl tedavi edileceğini ayrıntılı olarak anlatacaktır.
Bir hemoroid aracı birkaç temel parametreye karşılık gelmelidir:
Kullanım kolaylığı. İşe veya diğer halka açık yerlere giden hasta tedavi rejimini gözlemleyebilmelidir. Bir durumda (hemoroidlerden tabletler) yeterli bardak su varsa, o zaman başka bir (mum ve merhem) - tuvalet, zaman gerekir.
Optimal güvenlik profili kullanılır. Aktif madde ne kadar güçlü olursa, yan etkilerin gelişme riskleri o kadar yüksek olur. Terapi seçerken, doktor tedavinin etkinliği ve güvenliği arasındaki dengeyi gözlemlemeye çalışır.
Kısa sürede semptomları hafifletmeye yardımcı olun. Hemoroidler - ağrılı bir hastalık. Hastalar çoğunlukla bir doktora artık sorunla başa çıkamadıklarında görürler ve artık acıya dayanacak herhangi bir güç yoktur. Bu nedenle, kısa sürede semptomları hafifletmeye yardımcı olan ilaçlar özellikle ilgilidir.
8. Yerel ve sistemik eylemin hemoroidler için hazırlıklar
Hemoroidlerden gelen çeşitli araçlar arasında, ilaçlar lokal ve sistemik etkilerle ayırt edilir.
Venotonize edici ilaçlar arasında hemoroidler, müshiller, ağrı kesiciler, hemostatik enjeksiyonları (kanamayı durdurmak için) ve hemoroidal düğümlerde kan pıhtısı tehdidini azaltan antikoagülanlar da hemoroid kullanabilir.
Yerel (topikal) araçlar çeşitli merhemler veya mumlar içerir. Hemoroidlerin tedavisi için lokal ajanların listesi, vasküler spazmı hafifletmenize, ağrıyı ve iltihabı azaltmanıza izin veren merhemler içerir, örneğin: sodyum heparinli ilaçlar, glukokortikoidleri olan -teroidal olmayan anti -enflamatuar ilaçlara sahip merhemler ve diğerleri. Ayrıca, hemoroid mumlar sıklıkla kullanılır.
Çoğu zaman, yerel ve sistemik ilaçları birleştirerek kombine ilaç tedavisi reçete edilir.
9. Hemoroidlerden tabletler
Hemoroid tabletler en uygun dozaj formlarından biridir. Hastaların tedavi sürecini kontrol etmeleri daha kolaydır, ilaç alırken ağrı ve rahatsızlık yaşamazlar, tedavi için emekli olmaları gerekmez ve son olarak tabletlerin vücut üzerinde sistemik bir etkisi vardır.
Hem hastalığın ilk aşamalarında hem de düğümleri çıkarmak için operasyondan önce 3-4 aşamada ve postoperatif dönemde kullanılabilirler. Çoğu zaman, hapların alımı yerel olarak merhem veya mumlar kullanılarak birleştirilir.
10. Hemoroidlerin önlenmesi
Hemoroidlerin önlenmesi hakkında konuşan, her şeyden önce, bu aktif bir yaşam tarzını ifade eder. Havuz, Koşu, Spor Salonu - Hastalığın nüksetme riskini azaltmak için her türlü fiziksel aktivite yararlıdır. Sedanter çalışmada bile, saatte bir kez 5-10 dakika yükselip yürümelisiniz.
Hemoroidlerin önlenmesinde önemdeki diyet, fiziksel aktivite ile aynı yeri kaplar. Bağırsaklar - neşeyle ve aktif olarak çalışmalıdır. Bunu yapmak için, bitki kökenli fiber - bitki liflerine, yani meyve ve sebzelere ihtiyacı var. Bunun meyve suyu değil, bütün meyve ve sebzelerle ilgili olduğunu anlamak önemlidir. Ancak süt ve un ürünleri menüde fazlalıklarını kontrol etmek ve önlemek için daha iyidir. Diyette alkol, keskin ve baharatlı yemeklerin hacmini de azaltmak gerekir. Probiyotiklerin gastrointestinal sistemin çalışması üzerinde iyi bir etkisi vardır.
Ayrıca, dışkılama hijyenini gözlemlemeniz de önerilir. Bu terim dışkılama rejimine uyum anlamına gelir. Cildi temizlemek için, işlemin sonunda bide, tuvalet duşu veya ıslak mendilleri kullanmak daha iyidir. Kuru tuvalet kağıdı her zaman yeterince kaliteli değildir ve ciltte tahrişe yol açabilir.
Bu nedenle, hemoroidlerin önlenmesi hakkında tartışarak, hemoroidlerin kapsamlı bir etkili tedavisi bağlamında konuştuğumuz üçlü "hareket - hijyen - beslenme" ye geldik. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü vücudumuzun sağlığı bu "üç balina" üzerinde tutuluyor. Ve böyle bir bağlamda hemoroidler için en iyi çözüm, sağlıklı bir yaşam tarzı, doktora planlanmış bir ziyaret ve tüm önerilerine uyum.
